Terapie Gestalt Katowice Blisko Ciebie

4worldlovers:
Śląska Szkoła Psychoterapii Gestalt w Katowicach. Szkolenia, warsztaty, psychoterapia, terapia małżeństw i par.


2-letnie Studium Terapii Gestalt jest długoterminowym programem rozwoju osobistego uczestników i jednocześnie profesjonalnym szkoleniem zawodowym adresowanym do osób zainteresowanych rozwijaniem merytorycznych i interpersonalnych kompetencji w relacjach z ludźmi dorosłymi w sytuacji pomagania.


Dwuletnia Szkoła Psychoterapeutów i Trenerów Gestalt jest drugim, zaawansowanym etapem kompleksowego, 4-letniego cyklu kształcenia psychoterapeutów i trenerów grupowych Gestalt oferowanego w Śląskim Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt w Katowicach.

4worldlovers: Psychoterapia Gestalt – stworzona przez Fritza Perlsa metoda psychoterapii czerpiąca podstawy z teorii pola Kurta Lewina (proces tworzenia postaci, likwidowanie i tworzenie kolejnej (dominująca aktualnie potrzeba), psychoanalizy oraz teorii Gestalt, od której wzięła nazwę.

Najważniejsze, żeby zmienić (myślenie i zachowania) czyli chore tendencje i zacząć być w pełni sobą czyli nie wchodzić w schemat ofiary i kata jak w przeszłości lub obecnie.

4worldlovers: Od 2006 roku zajmuję się pomocą psychologiczną w ujęciu Gestalt, jestem psychoterapeutką – specjalistką counselling gestalt. Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży. Mogę pomóc Ci doświadczyć zmiany opartej o świadomość i akceptację. Jeśli trafiłeś na moją stronę, prawdopodobnie jesteś w sytuacji, która powoduje, że doświadczasz cierpienia i trudności, a jednocześnie szukasz pomocy i wsparcia. Jeśli znalazłeś w sobie siłę, by w poszukiwaniu pomocy dotrzeć aż tutaj, nie obawiaj się pójść dalej, a ja będę Cię wspierać, moją empatią, wiedzą i doświadczeniem. Wierzę, że kryzysy, chociaż bolesne, mogą prowadzić do rozwoju i wzbogacenia życia. Wierzę, że każdy z nas ma potencjał i zasoby, których istnienia nie zawsze jest świadomy. Odkrycie ich i poznanie pomoże Ci przetrwać burze i kryzysy.

„Bądź tu i teraz. Po prostu tu i po prostu teraz. Bez oczekiwań i bez obaw, bez jutra i bez wczoraj, bez utrzymywania i bez odpychania. Z pełną przytomnością – tu i teraz.” (Ole Nydahl)


Są tylko dwa dni w roku, kiedy nie można zrobić nic… To wczoraj i jutro. Dzisiaj, tu i teraz jest moment w którym możesz kochać, wierzyć i po prostu żyć. Tu i teraz to moment, w którym możesz rozpocząć Zmianę. Terapia Gestalt odnajduje swoją przestrzeń do pracy w Tu i Teraz.


„Dopóki nie uczynisz nieświadomego – świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.” (C.G.Jung)


„Najlepszym wyznacznikiem poziomu świadomości jest to, jak sobie radzisz z życiowymi trudnościami. Kogoś, kto i tak był już nieświadomy, wpędzają one w tym głębszą nieświadomość, natomiast osobie i bez tego świadomej pomagają świadomość wyostrzyć. Dzięki przeszkodzie możesz się przebudzić, ale możesz też pozwolić, żeby cię jeszcze głębiej uśpiła.” (E.Tolle)


To specyficzna forma dialogu, spotkania z drugim człowiekiem w relacji Ja-Ty, w odróżnieniu od relacji, która uprzedmiotawia Ja-To. W kontakcie, w relacji tworzy się Świadomość własnego Ja. Tożsamość powstaje na granicy kontaktu z drugim człowiekiem (przypadku terapii, na granicy Klient-Terapeuta), a kontakt zawsze powoduje zmiany w podmiocie, partnerze relacji i samej relacji. „Ja” kształtuje się w interakcji i zmienia wraz z nią.

Akceptacja jest podstawą zmiany w terapii Gestalt. Mam bezwarunkową akceptację dla moich Klientów. Nie oceniam. Nie będę wiedzieć lepiej niczego o Tobie niż Ty sam. W procesie terapii najważniejsza dla mnie jesteś Ty – Twoje cele i Twoje potrzeby. Będę dla Ciebie wpierającym towarzyszem Zmiany. Paradoksalna teoria zmiany Perlsa głosi, że człowiek staje się tym, kim jest, a nie tym, kim chciałby być. Prawdziwa zmiana jest akceptacją dla siebie, a przynajmniej akceptacja ta jest warunkiem dla osiągania zmian przez świadome podejmowanie decyzji. Będę razem z Tobą szukać Twojej akceptacji dla Ciebie.

4worldlovers: To że tu trafiłeś jest najprawdopodobniej sygnałem, że poszukujesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania czy doświadczenia.

Psychoterapia tym właśnie jest, poszukiwaniem odpowiedzi, potrzebą zrozumienia i doświadczenia tego co jest dla nas ważne, co nas trapi, czego nie potrafimy “ogarnąć”.

W życiu doświadczamy wielobarwnej palety emocji, które mogą pozostawiać ślady zarówno w obszarze psychiki, jak i emocji i ciała. Psychoterapia Gestalt starając się integrować wszystkie te obszary może pomóc odnaleźć Ci drogę do zrozumienia siebie i świata, ukojenia i osiągnięcia postawionych w procesie celów. Cele w terapii osiągane są poprzez pracę nad odkrywaniem swoich emocji i mechanizmów ich powstawania oraz rozpoznawania ich wpływu na zachowanie w interakcjach z innymi ludźmi.

4worldlovers: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Gestalt jest prywatnym ośrodkiem świadczącym profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapię.

Oferuję pomoc w zakresie psychoterapii indywidualnej oraz małżeńskiej (par), konsultacje psychologiczne, a także warsztaty i grupy rozwoju osobistego.

Oferta gabinetu szczególnie skierowana jest do Osób, które:

Mają kłopoty w znalezieniu partnera lub utrzymaniu satysfakcjonującego związku

Zmagają się ze stresem, odczuwają dolegliwości natury psychosomatycznej(np. bóle brzucha, pleców, bezsenność bez medycznej przyczyny)

Nie wierzą w siebie, czują się gorsze, borykają się z niską samooceną

Szukają możliwości zmiany, odczuwają potrzebę rozwoju osobistego, chcą bardziej poznać samego siebie, satysfakcjonująco i świadomie kierować swoim życiem

Jeśli doświadczasz podobnych problemów lub innych niepokojących objawów, bądź nie znasz przyczyn swojego cierpienia czy dyskomfortu, ta oferta jest skierowana właśnie do Ciebie.

4worldlovers: Chcesz się rozwijać. Zmienić. Nauczyć czegoś. Doświadczyć nowej jakości relacji. Potrzebujesz wsparcia w kryzysie. Pomocy w przeżyciu żałoby. Każda ścieżka prowadzi od Ciebie lub do Ciebie. Dlatego JA to takie ważne słowo.

Doświadczeni certyfikowani psychoterapeuci, dyplomowani psycholodzy. Równocześnie życzliwi ludzie, którym zależy na Tobie.