Psycholog Depresji Katowice Blisko Ciebie

4worldlovers:
Zapraszam do skorzystania z mojej pomocy terapeutycznej, w poradni w Katowicach, wszystkich z Państwa, których dotykają:

Prowadzę konsultacje indywidualne w sprawdzonym i naukowo potwierdzonym nurcie poznawczo-behawioralnym, za pomocą prostych, a jednocześnie skutecznych metod. Przyjmuję online, z użyciem popularnych aplikacji dla komputerów i urządzeń mobilnych (np. WhatsApp, Skype) oraz osobiście w centrum Katowic, w pobliżu katowickiego dworca PKP, z łatwym dojazdem z całego Śląska i Zagłębia.

Zaburzenia osobowości i zaburzenia psychiczne dotykają bardzo wielu z nas. Niestety, nadal bywają przyczyną stygmatyzacji w społeczeństwie – stąd zapewne powszechny opór i obawa przed zwracaniem się po pomoc psychologa. Tymczasem właściwa diagnoza i psychoterapia pozwalają na skuteczne leczenie depresji, nerwic i zaburzeń – na poradzenie sobie z problemami i powrót do normalnego życia.

W wydzielonej sekcji tej strony znajdą Państwo informacje o mnie i o tym jak pracuję. W szczególności zachęcam do przeczytania:

Gorąco zachęcam do skontaktowania się ze mną, w celu uzyskania pomocy

Świetnym wstępem do terapii, ale też lepszego poznania siebie może być zapoznanie się z materiałami, które przygotowałam dla Państwa.

4worldlovers:
W razie braku dostępnych terminów proszę o bezpośredni kontakt telefoniczny lub mailowy


Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.

Pani Sandra jest pełnym empatii specjalistą. Już po pierwszej wizycie było czuć duże zaangażowanie. Ciepła, serdeczna, kompetentna osoba. Polecam

Wszystko super. Bardzo empatyczne podejście do sprawy. Jestem zadowolona z wizyty i bardzo polecam.

Wszystko wyjaśnione tak jak należy. Jestem zadowolony z konsultacji i dobrego podejścia Pani Sandry

Nie tylko problem z którym się zgłosiłem został rozwiązany ale także inne których nie dostrzegałem. Miła, konkretna, sympatyczna profesjonalistka, Polecam. Dzięki Tej Pani aż chce się żyć

Bardzo spokojna rozmowa w miłej atmosferze, zgłosiłem się z konkretnym problemem. Polecam serdecznie.

Pani Sandra to godna polecenia profesjonalistka. Wizyty zawsze odbywały się w miłej atmosferze i punktualnie. Łatwo można dopasować do siebie odpowiednią godzinę. Pani Sandra jest pełna zrozumienia i empatii. Nigdy nie bagatelizuje ludzkich problemów. Przy Pani Sandrze nie ma obawy, że zostanie się wyśmianym - to po prostu niemożliwe. Nigdy nie poczułam się źle potraktowana. Wręcz przeciwnie, po sesjach czułam się lepiej. Szczerze polecam.

Dziękuję za każdą minutę, którą mi Pani poświęciła, nie był to stracony czas. Dzięki Pani mogę wiedzieć świat ze swojej perspektywy i żyć tak jak ja chcę, a nie jak inni tego ode mnie oczekują.

Znalazłam się u Pani Sandry po bardzo ciężkim rozstaniu. Depresja, zaburzenia wartości, stany lękowe. Dzisiaj jestem ponad rok po terapii. Moje życie zmieniło się o 180 stopni. Gdyby nie Pani Sandra, nie wiem, jak wyglądało by moje życie, ale na pewno nie tak jak aktualnie wyglada. Spokojna, z wspaniałym podejście do pacjenta. Z czystym sumieniem polecam.

Dziękuję Pani Karolino za kontakt. Cieszę się, że zmiana, która pojawiła się u Pani jest znacząca i stała. Dobrze jest czytać takie przyjemne wiadomości. Życzę wszystkiego co najlepsze! Pozdrawiam

Polecam panią Sandrę. Bardzo miła a zarazem konstruktywna rozmowa. Rozmawiało się bez żadnych barier, jakby to nie była pierwsza wizyta

Dziękuję za dodanie opinii. Ważne, że opisuje Pani kontakt w relacji. Osiągnięcie zmian w wyniku psychoterapii jest możliwe właśnie dzięki nawiązanej dobrej współpracy z terapeutą, która jest oparta na wzajemnym zaufaniu i realizowaniu ustalonych celów.

Dr. Sandra to bardzo sympatyczna kobieta, tryska empatią, czuć ze przykłada sie by pomóc drugiej osobie, klimat w gabinecie taki ze najbardziej nerwowa osoba bedzie czuc sie zrelaksowana, jestem jak najbardziej zadowolony i z czystym sumieniem moge Polecic każdemu. Pozdrawiam :)

Dziękuję za dodanie opinii. Cieszę się, że jest Pan zadowolony. Pozdrawiam, Sandra Rumian

Indywidualne podejście i mocne wrażenie że jest się słuchanym!

Nie byłem przekonany do jakiejkowiek terapii, a w zasadzie byłem uprzedzony do terapii i terapeutów. Pani Sandra pozbawiła mnie obaw

4worldlovers:
Nazywam się Tomasz Ligenza, jestem psychoterapeutą i psychologiem, witam na stronie internetowej prowadzonego przeze mnie gabinetu pomocy psychologicznej. Oferuję w nim pomoc psychologiczną dla klientów indywidualnych oraz par (psychoterapia indywidualna, psychoterapia par).


Każdy na swój sposób radzi sobie z trudnościami, jakie spotykają go w życiu, czasem jednak zdarza się, że sposoby radzenia sobie z nimi, z których korzystaliśmy do tej pory nie przynoszą efektu. W takiej sytuacji pomocne może okazać się skorzystanie z wiedzy i doświadczenia psychologa, psychoterapeuty odpowiedniej diagnozy i terapii.


Proponowana psychoterapia indywidualna jest skuteczną i efektywną formą leczenia zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, nerwic, depresji, zaburzeń dysocjacyjnych. Jest pomocna w radzeniu sobie z podwyższonym napięciem, stresem, kryzysami życiowymi takimi jak śmierć bliskch osób, utrata pracy i inne. Umożliwia poprawę jakości relacji z bliskimi osobami, w pracy.


Gabinet znajduje się w dogodnej lokalizacji w centrum Katowic. Umów wizytę telefonicznie lub mailowo.

Każda osoba ma swoje indywidualnej cechy, które są względnie stałe, skłądające się na jej charakter. Często właśnie po charakterze podejmowanych decyzji, sposobie doświadczania emocji, określania samego siebie można wysnuć całkiem trafne przypuszczenia co do tego, z kim ma się do czynienia, ropoznać jej indywidualną drogę rozwoju...

Istnieje w życiu syna i ojca wiele sfer, w których relacja między nimi okazuje się być bardzo istotna. Równie istotna chociaż nie w ten sam sposób, jak relacja syna z matką. Jej charakter i jakość ma znaczący wpływ na to, w jaki sposób chłopiec dokonuje określenia...

Celem psychoterapii jest umożliwienie osobie w niej uczestniczącej tego, aby mogła poradzić sobie z problemami przysparzającymi jej cierpienia. Psychoterapia w stosowanej w gabinecie modalności jest oparta na teorii psychologii analitycznej oraz psychoanalizy. Wiąże się to z poznawaniem świata wewnętrznego...

Gdy przytłaczające poczucie smutku i przygnębienia rozlewa się we wszystkich obszarach życia, zamieniając każdy kolejny dzień w problem, odbierając możliwość rozwoju, czerpania radości z tego co się robi.

Kiedy narasta siła przekonania, że utknęło się w jakimś punkcie swojego życia, nie mogąc go przekroczyć i podjąć dalszego rozwoju, na przykład wyprowadzając się z domu rodzinnego, otwierając się na możliwość tworzenia związku z drugim człowiekiem itd.

Jeżeli wspólne bycie z partnerem zamienia się w ciąg nieporozumień i kłótni, obie osoby nawet jeżeli chcą tą sytuację zmienić, to nie wiedzą jak, a próby wyjaśnienia sytuacji zamieniają się w kolejne konflikty.

Kiedy odczuwanie lęku i związanego z nim cierpienia, bólu psychicznego coraz bardziej ogranicza możliwość funkcjonowania, mierzenia się z problemami, które życie niesie ze sobą.

Jeżeli jesteś młodą osobą, nastolatkiem i zaczynasz mieć poczucie, że wyzwania związane z problemami określania swojej tożsamości, dojrzewania, wyboru szkoły zaczynają cię przerastać, czasem zaczynasz się zastanawiać czy nie przydał by się jakiś "psycholog do pogadania".

W takich sytuacjach, jak wyżej wymienione, niezbędna może okazać się pomoc psychologiczna, którą świadczy psycholog - psychoterapeuta. Warto wziąć pod uwagę taką możliwość dla rozwoju swojej osoby, aby siebie samego nie zaniedbać w obliczu nawarstwiających się trudności, zanim psychologiczna waga problemów stanie się zbyt duża do uniesienia. Indywidualne podejscie oraz nadanie odpowiedniej wagi zgłaszanym problemom jest istotne dla rozwoju osobistego, radzenia sobie z bólem psychicznym w oparciu o profesjonalną pomoc psychologa w gabinecie psychoterapeutycznym.

Pierwsza wizyta (konsultacja psychologiczna) wiąże się z przedstawieniem przez pacjenta problemu, który chciałby rozwiązać korzystając z pomocy psychologicznej czy psychoterapii.

Koszt jednorazowej wizyty dla psychoterapii indywidualnej wynosi 150pln, dla psychoterapii pary 200pln.

Wizyta w psychoterapii indywidualnej trwa 50 minut, wizyta w przypadku psychoterapii pary również 50 minut.

Wizyty opierają się na rozmowie pomiędzy psychologiem i pacjentem. Rzadziej na wykonywaniu przez pacjenta np.: określonych testów diagnostycznych.

Nie jest potrzebne skierowanie aby w poradni (kontrakt NFZ) skorzystać z pomocy indywidualnej psychoterapeuty. Jest potrzebne skierowanie, jeżeli ktoś chce skorzystać z metody terapii grupowej w ramach Oddziału Dziennego (kontrakt NFZ).

Wystarczy przyjść na konsultację i możesz sprobować opisać swój problem. Jeżeli będą jakieś trudności w trakcie rozmowy to psycholog pomoże w poradzeniu sobie z nimi.

Psycholog nie przepisuje leków, taką możliwość ma np.: lekarz - psychiatra.

Psychoterapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat w zależności od założonych celów, potrzeb, podejścia-modalności psychoterapii oraz problemów, z którymi zmaga się pacjent.

Psycholog zadaje pytania mające za zadanie ułatwić wyrażenie, opis problemów, czy też zaburzenia, z którymi mierzy się pacjent.

4worldlovers: Gabinet Psychoterapii w Katowicach prowadzi profesjonalną psychoterapię indywidualną oraz terapię rodzin i par. Korzyści płynące z psychoterapii indywidualnej dają możliwość rozwoju osobistego, kształtują właściwe postawy emocjonalne, a także pomagają w tworzeniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi.

Gabinet Psychiatryczny w Katowicach oferuje leczenie nerwicy, depresji, zaburzeń lękowych, stresu pourazowego oraz zaburzeń psychotycznych.

4worldlovers: Zmiana dokonuje się nie poprzez troszczenie sie o nią, starania za wszelką cenę, by zaistniała. Mam być w pełni tym, kim jestem dzisiaj, a obudzę się jutro do nowego życia...

Ogrody Duszy to miejsce, które zrodziło się z naszych marzeń.

Ziarnem, które dało im życie były z pozoru zwykłe spotkania, które w rezultacie przeradzały się w niezwykle poruszające rozmowy.

Postanowiłyśmy to ziarno zasiać i tak właśnie powstały Ogrody Duszy.

To miejsce, w którym można w pełni być sobą. Miejsce dające przestrzeń i akceptację na wszystko co się pojawia w człowieku.

Ogrody kwitną kiedy spotykają się tu ludzie, którzy dotykają swoich najgłębszych przeżyć. Mierząc się z bólem, lękiem i zranieniami odkrywają swoją wewnętrzną siłę i mądrość.

To właśnie pomaga im pełniej radzić sobie z trudnymi emocjami i zdarzeniami, których doświadczają w życiu, otwierając tym samym dostęp do źródła radości.

?Myślę, że Wasze Ogrody są tajemnicą. Nie wiadomo kogo spotkasz? nawet w sobie.?

Droga kobieto, zapraszam Cię na spotkanie ze swoją cielesną i zmysłową kobietą...

Ciało niesie ze sobą historię, zapamiętane i odtwarzane programy z przeszłości, które często nie należą do Ciebie. Czy jesteś gotowa? więcej >

4worldlovers:
PsychoMedic to Sieć Klinik Psychologiczno-Psychiatrycznych ciesząca się dużą popularnością i ogromnym zaufaniem wśród Pacjentów. Od lat skutecznie pomagamy w różnego rodzaju problemach ze zdrowiem psychicznym, a nasz codzienny wysiłek i zaangażowanie wkładane w pracę zostały wielokrotnie docenione, między innymi nagrodą Super Medicus i Laurem Pacjenta. Naszym nadrzędnym celem jest niesienie ulgi i wsparcia wszystkim potrzebującym – poprzez obdarzenie troską i empatią każdego Pacjenta, który zgłasza się do nas po pomoc.

We wszystkich klinikach PsychoMedic przyjmują wysoko wykwalifikowani Specjaliści: między innymi psycholog, psychoterapeuta i psychiatra. Katowice to kolejna lokalizacja naszych placówek, w których mogą Państwo skorzystać z naszych usług stacjonarnie. Wychodząc naprzeciw potrzebom osób, które nie mają możliwości, aby pojawić się w klinice osobiście, działamy również w trybie online, realizując e-wizyty, przez telefon albo internet. Każdy nasz psychiatra w Katowicach to wysokiej klasy Specjalista z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, dzięki czemu mogą mieć Państwo pewność, że traficie w przysłowiowe „dobre ręce”.

Do psychiatry warto skierować się w sytuacji, kiedy dotykające nas cierpienie psychiczne utrzymuje się przez dłuższy czas, a także kiedy czujemy, że nie jesteśmy w stanie poradzić z nim sobie samodzielnie czy przy pomocy kogoś bliskiego. Objawy, które powinny nas szczególnie zaniepokoić i skłonić do konsultacji, to między innymi:

Długotrwały smutek, brak energii życiowej i motywacji do działania;

Wszelkie objawy ze strony ciała (np. bólowe), których przyczyny nie byli w stanie zdiagnozować lekarze innych specjalności.

Uzależnienia behawioralne (od używek, pracy, zakupów, seksu) oraz od substancji psychoaktywnych;

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, napady kompulsywnego objadania się i inne);

Zaburzenia lękowe („nerwica„): zaburzenia lękowe uogólnione, OCD, fobie;

Inne zaburzenia psychiczne i trudności wynikające z trudnej sytuacji życiowej lub traumatycznych doświadczeń w przeszłości (patrz: DDA)

Każdy dobry psychiatra zaczyna konsultację od przeprowadzenia starannego wywiadu, który umożliwia mu postawienie diagnozy. Następnie podejmuje decyzję o rodzaju leczenia, które będzie w danym przypadku najskuteczniejsze, a jednocześnie najbezpieczniejsze dla Pacjenta. Oprócz zalecenia farmakoterapii, psychiatra może również zasugerować włączenie profesjonalnej psychoterapii (długo- lub krótkoterminowej), która uzupełnia i utrwala efekty leczenia farmakologicznego.

Do psychiatrów przyjmujących w ramach państwowej służby zdrowia zazwyczaj trudno się dostać, ze względu na ograniczoną liczbę miejsc i długie kolejki. Jeśli zależy nam na tym, aby możliwie szybko przyjął nas psychiatra (Katowice) – prywatnie będzie to znacznie łatwiejsze niż na NFZ. PsychoMedic na tle innych ośrodków o podobnym profilu wyróżnia się szybkimi terminami i dużą dostępnością dobrych Specjalistów. W zdecydowanej większości sytuacji jesteśmy w stanie umówić dla Państwa wizytę jeszcze na ten sam dzień. Już w trakcie pierwszej konsultacji Pacjent może również otrzymać wszelkiego rodzaju dokumenty, jakie może wystawić psychiatra: L4 (w przypadku niezdolności do pracy), niezbędne recepty oraz zaświadczenia (niezbędne np. do adopcji dziecka czy wskazane przed niektórymi zabiegami chirurgicznymi – są to usługi płatne dodatkowo, zgodnie z naszym cennikiem.

Cały personel PsychoMedic – a zatem nie tylko Specjaliści, ale także np. personel Działu Obsługi Pacjenta – jest zobowiązany do przestrzegania klauzuli poufności i zachowania w tajemnicy zarówno faktu, jak i wszelkich informacji na temat przebiegu Państwa leczenia.

Psychiatra Katowice – l4 i recepta od ręki, stacjonarnie lub online

E-recepta zostanie dla Ciebie wystawiona już w trakcie wizyty i przesłana SMS-em w postaci kodu dostępu, który okażesz farmaceucie w aptece. Ewentualne zwolnienie lekarskie zostanie natomiast przesłane przez nas automatycznie do ZUS-u oraz Twojego pracodawcy. Te usługi realizujemy tak samo sprawnie zarówno w przypadku wizyt w naszej stacjonarnej poradni w Katowicach, jak i w przypadku, gdy korzystasz z e-wizyty. Oferujemy zdalne konsultacje z psychiatrą w formie skype, online (przez nasz autorski system do wideowizyt) oraz przez telefon.

Wizyty domowe w Katowicach oraz okolicy realizowane są w tych samych godzinach, w których otwarte są nasze placówki, a więc od wczesnych godzin porannych do godz. 21, przez 7 dni w tygodniu. Konsultacje w miejscu zamieszkania Pacjenta prowadzą psychiatrzy szczególnie doświadczeni w pracy z osobami starszymi oraz znajdującymi się w ostrym kryzysie psychicznym.

Dokładamy wszelkich starań, aby każda zamówiona wizyta domowa została zrealizowana tego samego dnia, w którym się Państwo z nami skontaktujecie – lub w najszybszym możliwym terminie, który wskażą Państwo jako dogodny.

Dobry psychiatra w Katowicach czeka na Ciebie właśnie u nas

Aby umówić się na wizytę w PsychoMedic, wystarczy do nas zadzwonić lub skorzystać z wyszukiwarki na górze lub na dole tej strony, co pozwala na bezpośrednie dokonanie rezerwacji. Konsultacje w trybie stacjonarnym oraz online prowadzi każdy nasz psychiatra. Wizyty domowe (w Katowicach i okolicy) realizowane są na takich samych zasadach, jak konsultacje w placówce: w ich trakcie mogą Państwo więc otrzymać receptę, zwolnienie/zaświadczenie lekarskie, a w razie potrzeby także skierowanie do szpitala psychiatrycznego.